Category Archives: Geen categorie
Studio B13 staat midden in de bruisende Transvaalbuurt. Een centrum voor activiteiten op het gebied van gezondheid, therapie, lichamelijke ontspanning, cultuur en creativiteit. Je kan er onder andere terecht voor yoga, oefentherapie, gestalttherapie en verschillende workshops voor stressvermindering en ontspanning.
do-in / chi-kung lessen in Studio B13 donderdagavond van 18.15 tot 19.30 Start 9 maart 2023
Do-In of Tao Yin is een oosterse vorm van lichamelijke oefening, gebaseerd op meridiaanstrekkingen en wordt ook wel Taoïstische Yoga genoemd. Chi Kung Zhan Zhuang [djam djong] stijl is een systeem van oefeningen die behoort tot de interne oosterse vechtkunst, … lees verder …
mindfulness training start woensdag 16 maart 2023
Groepstraining mindfulness Amsterdam In 8 weken leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Op onze locaties volgen wij hierbij de RIVM richtlijnen en garanderen o.a. 1,5 meter afstand tussen deelnemers. Amsterdam Oost, Steve Bikoplein 13 voor meer informatie en … lees verder …
‘Yoga met aandacht’ door Laura Corsi
juni-augustus zomerblok Door in mijn lessen de traditionele yoga houdingen te combineren met elementen van eutonie (juiste spierspanning), moderne dans, ontspanningstechnieken en oefentherapie Mensendieck heb ik mijn eigen stijl ontwikkeld. Je werkt aan een gezonde lichaamshouding en je voelt … lees verder …
